第28章如果你正处于人生低谷期，不妨用这3方法“自救”

人生就像一个电波，起起伏伏，有波峰，也有波谷。当我们身处人生低谷的时候，不要灰心丧气，因为物极必反，老天自有安排。

就如老子《道德经》中所说：再大的风也刮不了一个早晨，再大的雨也下不了一整天。然而，是谁制造的这狂风暴雨呢？是天地。天地的兴风起雨尚且不能持久，更何况是人世间的挫折和坎坷呢？

所以说，如果你现在正处于人生低谷期，首先要调整好心态，积极适应变化，然后尽量做到“天不渡人人自渡”，要自己救自己。如何自救...

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第28章 如果你正处于人生低谷期，不妨用这3方法“自救”